Yoga Day - Puertas Abiertas

Jueves 21 de junio

El próximo jueves 21 de junio celebramos en la escuela una jornada especial de puertas abiertas en motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga o International Yoga Day. 

Como las últimas ediciones colaboraremos con la fundación el Banc dels Aliments de Barcelona, con la campaña "la fam no fa vacances", recogiendo alimentos para los más necesitados. Para poder participar en las actividades es necesario traer algún alimento envasado (preferiblemente de larga duración, conservas de verduras, pescado, legumbres, cereales, también productos para lactantes como leche en polvo y/o cereales para los más pequeños) y inscribirse a las actividades.

ACTIVIDADES:

  • Clase de Yoga Restaurativo para la columna con uso de Backmitra con Sílvia Gallego
  • Taller de Yoga para los Ojos (método Bates) con Montserrat Ramírez.
  • Sesión de Yoga Nidra + Cuencos Tibetanos con Késhava Gradilla.
  • Taller de Meditación con Késhava Gradilla.
  • Clase de Hatha Yoga (Yoga de las Actitudes) con Sílvia Gallego.
  • Clase de Bala Yoga (Yoga de la fuerza) con Késhava Gradilla.
Actividades y Horarios
  SALA OMBA SALA YOGAVIDA

17:00 - 18:00

Yoga Nidra con

Cuencos Tibetanos

Yoga Restaurativo 

con Backmitra

18:00 - 19:30

Taller de Meditación

Yoga para los Ojos

(Método Bates)

19:30 - 20:30

Bala Yoga

(Yoga de la fuerza)

Hatha Yoga

20:30

Cierre de las actividades con pica - pica.

*(las salas pueden variar en función de las personas inscritas en las actividades)

 

PRECIO: Gratuïto previo inscripción (traer alimento para colaborar banc dels aliments)

INFORMACIÓN Y RESERVAS: info@escolayogavida.com  y en el teléfono 93 209 33 98. Plazas limitadas por el aforo.