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Encuentro Astrológico: Cartografía del cielo para 2019

Viernes 11 de enero de 19:00 a 20:30

Encuentro de Astrología

Nos preparamos para los cambios energéticos que se entan dando en este final de año y principio del 2019. Ha sido un año de cambios y movimientos fomentado por los astros. 

CONTENIDO: Habéis percibido ya el tremendo cambio energético que se está dando?

El próximo año nos depara movimiento, después de un período de profunda reflexión sobre nuestro valor/amor durante este 2018. Como en todo el final existe ya la semilla de lo nuevo, deciros que todos estos Cambios constituyen el télon de fondo sobre el que asienta nuestro porvenir para 2019. 

FECHA: Viernes 11 de enero

HORARIO: de 19:00 a 20:30h

APORTACIÓN: AstroLAB 10 €. En caso que se realicen las dos actividades del viernes por la tarde Clase XL + AstroLab ambas actividades por tan solo 15€.  

IMPARTE: Florbela Cristovao astróloga transpersonal especializada en astrología psicológica y kármica (consultas de cartas astrales, presencial y por Skype, encuentros y talleres).

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES EN: info@escolayogavida.com ó directamente contactando con Florbella: morbela@hotmail.com

Clase XL: YIN YOGA + YOGA NIDRA

Viernes 11 de enero de 17:00 a 18:30

Nueva sesión de nuestras clases XL. Clases un poco más largas de lo habitual (1 hora y 30 minutos) donde se pueden dar la fusión de varios elementos y/o aprovechar para aprofundizar en alguna de las técnicas (ásanas, pranayama, meditación, yoga nidra).

CLASE XL de YIN YOGA + YOGA NIDRA

El yin yoga se trata de una práctica estática, básicamente en el suelo de pocos movimientos donde se aprende a ESTAR en las posturas de forma tranquila y pausada conectando con nuestro lado más yin. Trabaja principalmente las fascias (el llamado tejido conectivo: envolturas de los músculos, tendones y ligamentos), un tejido duro y rigido que se debe trabajar desde la "inacción" o el total reposo de la musculatura. Además combina la práctica de yoga (posturas y respiración) con el conocimiento de la teoría de los elementos y meridianos de la medicina tradicional china, aportando una visión energética de cada postura.

En esta ocasión lo combinaremos con la relajación guiada Yoga Nidra. El sueño del yogui. La relajación guiada y profunda que nos permite conectar con nuestra escencia. Haremos un recorrido sensorial a través del cuerpo y los sentidos.

Un regalo para nuestro cuerpo y nuestra alma.

FECHA: Viernes 11 de enero de 17:00 a 18:30

APORTACIÓN: Clase XL 12€ (Alumnos Yogavida 10€). Descuento por realizar las dos actividades de la tarde del viernes: Clase XL + Astrolab por solo 15€.

IMPARTEN: Sílvia Gallego profesora de Yin Yoga. Montserrat Ramírez, coordinadora Escuela Yogavida, formadora Yoga Nidra.

Concierto Vibracional Con Cuencos Tibetanos y Agua de Luz

Sábado 22 de diciembre

Regalate un momento de bienestar personal, conecta con la esencia de tu vibración original a traves de la tradición milenaria de los cuencos tibetanos y el agua de luz, ven a disfrutár de los beneficios de la armonización y la relajación profunda.Mediante la alquimia del sonido y las maravillosas propiedades del agua de luz experimentaras un viaje de vibración y luz en lo más profundo de tu ser.

PRÓXIMA FECHA - SESIÓN GRUPAL: Sábado 22 de diciembre de 2018, de 18:00h a 19:15h. Aportación: 10 €


INFORMACIÓN Y RESERVAS: WhatsApp: 647911647 / Email: art@gradilla.net 

IMPARTE:  Késhava Gradilla, profesor de yoga, meditación y relajación de Escola Yogavida. Terapeuta del sonido.

SESIONES INDIVIDUALES: envía un mensaje para concretar dia y hora. Precio sesión individual: 25€ (45 minutos). (5€ de descuento para participantes a sesión grupal).

Las sesiones de grupo se realizan una vez cada 15 días. Próximos encuentros: sábado 26 de enero de 2018.

Taller de meditación: De la serenidad a la introspección

Sábado 17 de noviembre

A la meditación llegamos a menudo a través de la serenidad. Y la serenidad se aprende.

La absencia de serenidad es un obstáculo para la meditación. Por eso, en muchos de los tratados clásicos de yoga encontramos un sistema de vida integral uqe trasnporta a la clama a partir de una conducta no perjudicial (no hacer daño de acción, palabra, ni pensamiento), el compromiso con la práctica y el autodominio que se obtienen por el hecho de relacionarnos con los objetos, pensamientos y personas sin el deseo de poseerlos ni de rechzarlos. Este es uno de los caminos hacia la meditación.

Como hacerlo? Practicaremos la meditación, hablaremos de como estructurar la práctica personal y incorporarla en nuestra cuotidianidad de manera que nos resulte adecuada y beneficiosa. 

FECHA: Sábado 17 de noviembre

HORARIO: De 10:30 a 12:30h.

PRECIO TALLER: 25€

IMPARTE: Oriol Cendra, practicante y estudioso del yoga, diplomado como profesor por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (2004).

Para inscripciones contactad: oriolcendraplanas @ gmail.com / 699 97 35 80 

Introducción a los Yoga Sutras

16 de noviembre 2018

Los sûtras de Patanjali es una de las obras claves para entender el yoga como filosofía de vida de la India. Todas las corrientes de yoga actual, con su gran diversidad y distintos enfoques tienen un nexo común que no se pone en duda, los yoga-sutras. Se trata de una serie de aforismos breves que nos describen el yoga, el estado meditativo, la mente y todos los conceptos claves para entender esta ciencia mileraria. Han sido traducidos y interpretados por distintos maestros a lo largo de la historia.

Se presentan en cuatro capítulos o libros. El tercero se titula Vibhuti-padah (el libro sobre los poderes especiales). En él se describen los frutos del yoga: las posibilidades de la meditación y sus "poderes", así como los peligros de sucumbir a ellos. En este curso se estudiará el capítulo 3.

PARA QUIÉN: curso dirigido tanto a practicantes de yoga como a personas que no han practicado nunca, pero desean conocer este texto sagrado; y estudiantes o profesores de yoga interesados en reciclar o actualizar su formación en Yoga Sutras.

FECHAS: 1 viernes al mes de las 17,30h a las 19,30h.

16 de noviembre 2018 / 14 diciembre 2018 /

11 de enero 2019 / 15 de febrero 2019 / 15 de marzo 2019 / 12 de abril 2019 / 10 de mayo 2019

PRECIO130 € curso completo.

Se abona en dos pagos de 65 €.

IMPARTE: Montserrat Serra i Fort, licenciada en Filosofía y Letras, y diplomada en Ciencias de la Religión. Inició el estudio y la práctica de yoga en 1977 con J. Chalamanch y continuó su formación con Josep Barneda, Claude Maréchal i T.K.V. Desikachar.  Es formadora de profesores de yoga de la AEPY y también profesora y formadora reconocida per el KHYF (Krishnamacharya Healig and Yoga Fundation).

Ha estudiado varias veces los Yoga Sutras con los tres profesores mencionados y también con E. Figueroa, y los enseña poniendo el acento en el texto como espejo personal, teniendo muy en cuenta su significado literal.